迈进大学新生活，意味着从旧有的生活习惯中剥离，独自走向全新的未知领域。从未接触过的大学生涯对我们来说是充满期盼和希望的，我们渴望着在未知中一步步走向更好的自己。在大学中我们面临着机遇和成长，也遭受着变化和冲击，通过这些事件，我们不断认识自我，重塑心智。前进之路上，环境会变化、心态会被冲击，面对这些“变量”，唯有主动去认识自我、重塑心智，发现自我、成为自我才能更好发展。如今回望过去，虽时长尚短，但也足够令我们受益匪浅。

人的对自我的认识和重塑需要新的经历，有输入才能有输出。如果一个人没有新的经历，一直活在单调重复的日子中，没有心灵上的输入，那对外界输出的能力就会下降，认识自我、重塑心智的欲望也会降低。譬如在高中备考阶段的我们，日日夜夜生活在三点一线的轨迹上，有许多人就在此阶段迷茫无措甚至产生抑郁情绪。而大学生活于我们是一个崭新的开始，我们有着充足的机会去遇见新的人、新的事物。这些生活的变化和冲击使我们被动地改变自己原有的生活方式和行为习惯，进而让我们愿意主动地去寻找适合现有环境的舒适区域，发现属于自己的人生道路。在寻找的过程中，我们会遇见困难、产生困惑，这说明我们的心灵纳入了新事物，这也是我们认识自我、重塑心智的过程之一。

大学的变化和冲击体现在与熟识的朋友分割两地，从日日相见变为“网络一线牵”，独自应对全新的社交圈子，探寻处理宿舍关系、小组作业和社团工作等人际关系的方法，摸索着学会成年人的社交法则。在理想中，我们畅想与朋友畅所欲言、与同学室友和谐相处；但在现实中，往往会出现一些我们意想不到的情况，纵使心里千言万语，真正说出口的话却寥寥无几。面对大学生活里半生不熟的关系，我们不再一直心直口快，更常用的方式则是小心翼翼地委婉提醒。人是一切社会关系的总和，我们无法脱离社会和他人自己独立生活。无论是在和别人从陌生人变为熟人的过程中，还是在和以往朋友友谊的延续上，都需要我们为此付出时间和精力。在彼此生活环境的变化中去维持一段关系也是一个巨大的挑战，在时间的冲击中我们不断意识到自我的变化，对自我有更好的认识；在身边朋友有走有留的冲击下，重塑自我的内心，明白阶段性的关系，对人与人的交往有更深的理解。

大学的的变化和冲击还来自于对原有生活环境的脱离，离开原生家庭所带来的关系网，开始独自接受和处理各种信息，打破旧有的思想框架。在上大学之前，我们在父母的指导下看世界，不自觉地把父母的行为方式带入到自己的生活之中。而进入大学后，面对父母无法直接触及的事情，我们只能独立地去解决，用自己的方式去对待遇到的人或事。在脱离父母的思想框架后，独自一次次独立面对学习生活之后，可能会改变甚至颠覆以往的惯性思维，对事物产生新的看法，我们可以拥有真正属于自己的想法，不必被家庭所限制和保护。找寻自己看世界、对待世界的方式，培养独立决策的习惯，是成长的重要标志，也是认识自我、重塑心智的过程。

世界的瞬息万变让社会变得更加复杂，使变化和冲击来得更加凶猛强劲，对我们适应社会、探寻自我的能力要求更高。随着世界的不断变化，科技快速发展，环境也变得更为复杂。在今天的社会中，我们随时随地可以通过网络看到各年龄各行业的现状。这反而给我们带来了更大的难题——我们更难找到自我，可选择的事物越多，越不知如何选择。我们难以认识真正的自我，不知道自己能做什么、该做什么，将来过怎样的生活、成为怎样的人，这对我们的心智也造成了极大的考验。随着学历贬值、科技发展等现象出现，当今社会的就业情况更加严峻，使我们在选择未来发展道路时需要付出更多的时间精力。在这过程中，我们也承载着比以往更多的心理压力和精神困扰。这是因为在以往的上学阶段我们一直埋头于学习，忽略对精神方面的探寻，导致进入大学之后才接受到成长所到来的心智创伤，以致于越来越多的大学生出现焦虑等心理问题。面对这些情况，我们应当及时调整心态，寻找学校内心理咨询中心的老师进行心理疏解，有助于更好认识自我，摆正心态，重塑心智。

在大学时碰到变化和冲击可能会让我们恐惧，但也不必担心，这只会是我们成长道路上的一个小波折。在经历过这些之后，我们认识自我，对内心的需求更加了解，对未来的发展方向更加清晰；重塑心智使我们的内心更加强大，可以勇敢地去做自己真正想做的事情，不会畏手畏脚。

在大学生活中不止有变化和冲击，更有美好和灿烂。它们或许是走在路上碰见的落日，或许是从角落里窜出的猫咪，或许是朋友突然给的惊喜，这些美好就在我们身边。所以，我们不必因为一些变化和冲击就变得颓唐和低迷，要明白平凡日常的小事也可以让我们快乐。在认识自我、重塑心智的过程中，也可以短暂休息，停下来看看世界，去体悟点滴中的美好，让自己的大学生活拥有更多美好灿烂的瞬间。

在变化中认识自我，于冲击中重塑心智。在真实的成长经历中我们不断应对着变化和冲击，在每一个过去的日夜中认识自我、重塑心智。艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。在未来的大学生涯中，我们的经历定是丰富而精彩，有收获也有满足。